IDANIA COHEN - ESPACIO VITAL COACH
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Etiqueta: plenitud

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¿Qué es lo que más te preocupa en una relación?

A menudo venimos a las relaciones con dudas, escepticismos, falta de confianza y esto es muy probable que se deba a como dije al principio de la semana por experiencias pasadas que no se han sanado o incluso creencias desde pequeños de lo que pensamos que merecemo, nuestros valores y forma de pensar. Todo esto…
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Cada célula de mi cuerpo vibra en Amor y Plena Armonía

Hoy quiero dejarte esta Afirmación y al mismo tiempo invitarte que la repitas por unos dias, en momentos de tranquilidad, quizás al despertar, cuando vayas a descansar y en cualquier momento que puedas y mientras la digas, te permitas sentirla, creerla, sentirla y visualizarlo, si te resulta fácil. También la puedes decir en momentos delicados,…
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¿Qué quieres realmente?

A menudo me encuentro con personas y clientes que me comparten sus inquietudes y deseos más profundos. Si hoy te hicieras esta pregunta: ¿Qué responderías? ¿Qué es lo que realmente deseas Sentir, Vivir y Experimentar en tu vida? Probablemente digas una serie de metas o logros materiales, pero detente ahí por un instante, siente que es lo…
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El Camino a la Felicidad.

¿Te gustaria vivir una vida de Plenitud y continuos momentos llenos de Felicidad? ¿Estás cansado de llevar esa carga, que ni siquiera es tuya, pero que ahí la llevas? ¿Sabías que hay una nueva manera de vivir donde tu puede llevar el volante de tu vida? Después de muchos años estudiando la mentalidad del ser…
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Re-escribe tu vida

Imagínate cómo sería tu vida a partir de mañana si pudieras reescribir cada momento y experiencia que deseas vivir. Se que puede resultar difícil de creer y puede que hasta incómodo, pero hoy quiero invitarte a abrirte a una nueva experiencia, tampoco tienes nada que perder. ¿Cierto? Entonces juguemos un juego, que tal si hoy…
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¿Qué puedo hacer para que hoy mi dia se maravilloso?

Hoy decido tomar el volante de mi vida, A partir de hoy conduzco yo y me responsabilizo de mis decisiones. ¡Hoy decido Ser Feliz! A menudo nos levantamos y nos acostamos como robots, sin un propósito claro, sin intenciones que nos llenen de Amor y Pasión por la vida. Hoy te propongo un reto…. Por…
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¿Que pasará si te levantas hoy?

  ¿Como te sientes hoy? ¿Te encuentras donde te gustaría estar?   Si estas pasando por una situación de reto que te disgusta o te entristece, recuerda que nada es fijo, que todo pasa y que la vida es eso..Fases, todas pasan así que Ánimo.   Simplemente permítete aunque sea unos minutos de este día…
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Soltando la ira y recuperando la Felicidad

Las emociones de Ira, el enojo y frustraciones, en conjunto con todas sus formas de expresiones son un reflejo de lo que no estamos sabiendo gestionar y controlar en nuestro interior. Estos sentimientos no solo debilitan nuestra salud pero también debilitan y dañan nuestras relaciones con las personas que nos rodean. La comunicación y la…
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Tus pasos dejan huellas.

La vida está hecha de pasos, pasos que damos en automático, pasos que pensamos, pasos que simplemente salen y suceden. Pero, ¿Cuántos nos detenemos en nuestro día a día a analizar o diseñar nuestros próximos pasos y decisiones basado en lo que sentimos y deseamos experimentar verdaderamente? Muchos hemos crecido en una dinámica  donde el…
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La mentalidad de las personas resolutivas

A menudo miramos alrededor y vemos personas que les cuesta avanzar y otras que no paran de dar pasos hacia delante. Con el tiempo he podido conocer y estar en ambos lados. En donde algunos días se ven muy estrechos y otros en los que simplemente Soy, fluyo y creo con amplitud. Esto solo demuestra…
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